吃了什么容易引起胃肠炎
2023-07-29 05:58:5739健康网
饮食不卫生、暴饮暴食、食用过期食物、长期熬夜、应用药物等因素均可能引起胃肠炎，胃肠炎的类型不同，诱因也不尽相同。患者在明确诊断后，应进行针对性的治疗。
1、饮食不卫生：如果食用的食物相对不干净，或者食用较多被细菌、病毒污染的食物，则可能引起细菌或病毒感染，进而导致胃肠炎;
2、暴饮暴食：生活中部分人群没有节制饮食，大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜，或大量饮酒，此时胃黏膜容易受到刺激，且胃肠道消化功能较弱，容易诱发胃肠炎;
3、食用过期食物：如果食用过期的食物，其表面可能附着有细菌或病毒，比如黄曲霉素，食用后可能引起腹痛、腹泻等胃肠炎的症状，严重时可能引起食物中毒。因此建议避免食用过期的食物，在食物过期时及时丢弃;
4、长期熬夜：长期熬夜会导致胃肠道功能紊乱，进而降低胃肠道的消化、吸收能力，容易诱发胃肠炎。建议保持规律作息，尽量做到早睡早起;
5、应用药物：如果长期应用抗生素，比如头孢类、青霉素类药物，可能导致胃肠道菌群失调，进而引起胃肠炎。如果大量应用吲哚美辛，也可能导致胃肠道黏膜受到损伤，进而引起胃肠炎。
生活中应注意饮食健康，避免暴饮暴食，避免食用过期的食物，以及避免长期食用辛辣刺激性食物。如果出现胃肠炎的症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，比如急性胃肠炎患者可遵医嘱应用蒙脱石散等药物进行止泻，慢性胃肠炎患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗。
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