吃了凉的东西头晕、呕吐、恶心，可能是食物中毒、急性胃肠炎所致，也可能与脑供血不足、低血压等有关。建议患者出现不适症状后及时就医，根据具体原因进行针对性治疗。
1、食物中毒：如果进食变质的凉性食物，可能会引起食物中毒，导致机体出现神经系统症状，造成头晕、呕吐、恶心等症状，患者可遵医嘱使用颠茄片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
2、急性胃肠炎：如果患者吃了大量凉性食物，可能会导致胃肠受到寒冷刺激，引起胃肠道痉挛，从而导致急性胃肠炎，出现吃了凉的东西头晕、呕吐、恶心的情况，同时还可能会伴有腹泻、腹痛等不适症状。患者此时可以在医生指导下，使用蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
3、脑供血不足：存在脑供血不足的患者，吃了凉的东西后，可能会使大脑血管痉挛，导致脑部缺血、缺氧，从而出现吃了凉的东西头晕、呕吐、恶心的现象。患者此时可以在医生指导下，使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
4、低血压：若患者存在低血压的情况，吃了凉的东西后，可能会使胃肠道血管收缩，从而导致低血压症状加重，引起吃了凉的东西头晕、呕吐、恶心的情况。患者此时可以在医生指导下，使用奥曲肽制剂等药物进行治疗。
在日常生活中，应注意饮食健康，多吃新鲜水果和蔬菜，同时还要加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
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