出现胸痛、烧心的症状已经有一年多了，尤其是晚上的时候症状比较明显。这种情况考虑是胃食管反流病导致的。
一、原因
1.饮食不当：如果经常吃辛辣刺激性的食物或者喝浓茶咖啡等饮品，容易诱发该疾病；
2.药物因素：服用非甾体类抗炎药以及糖皮质激素类药物时，也可能会引起这种现象；
3.不良生活习惯：比如长期吸烟酗酒，或者是长时间熬夜、精神压力过大，也会增加患病的风险。
二、治疗
1.一般治疗：平时要注意调整饮食结构，避免进食高脂肪的食物，不要暴饮暴食。饭后要适当的运动锻炼，能够促进胃肠蠕动，有利于消化吸收。睡觉的时候可以适当抬高床头，减少反流的情况发生；
2.药物治疗：如果有明显的不适症状，可以在医生指导下使用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等。也可以遵医嘱口服促胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利分散片、盐酸伊托必利片等。必要时还可以选择手术的方法来改善病情。
日常生活中需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑。同时还要注意戒烟戒酒，少吃辛辣油腻生冷寒凉的食物，以免加重对胃肠道的影响。
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