睡前喝什么对胃好
2024-03-13 12:18:2539健康网
若想通过在睡前适当饮用饮品来起到养胃的作用，可以选择牛奶、蜂蜜水等食物或饮品。必要时也可遵医嘱服用药物进行治疗。
一、食物
1.牛奶：其中含有较为丰富的蛋白质以及多种矿物质成分，可以为人体补充日常所需营养物质，并且由于其属于易消化的食物，因此不会加重胃肠负担，所以对于存在胃部不适的人群而言，在睡觉前适量摄入后可帮助缓解自身不适症状。
2.蜂蜜水：由于该物中含有的丰富糖分被机体吸收后，能够一定程度上调节自身的血糖水平，进而辅助减轻胃酸分泌过多引起的腹痛、反酸等症状。
二、饮品
如果患者出现上述情况，则建议在医生的指导下选择使用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物进行治疗。必要时也可遵医嘱服用枸橼酸铋钾颗粒、胶体果胶铋胶囊等保护胃黏膜类药物配合阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素一同口服，从而达到杀菌消炎的作用。
除此之外，还可以选择小米粥、山药粥等清淡、易消化的食物。同时应注意避免空腹睡觉，以免引起恶心、呕吐等情况发生。
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