长期喝凉水可能会增加患胃肠炎的风险。
长期喝凉水会引起胃肠道功能紊乱,损害胃黏膜屏障,降低机体抵抗力。此时若摄入不洁水源或食物,则更易被细菌、病毒等致病菌感染而诱发胃肠炎。
此外,对于存在慢性胃炎、肠易激综合征的人群而言,长期喝凉水可能加剧不适症状,增加患病风险。
因此,建议日常生活中注意合理饮食,避免暴饮暴食以及食用过多辛辣刺激性食物,以减少胃肠炎的发生风险。
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