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空腹血糖56mmol/L通常不能自行降低，需要通过药物治疗来控制。
因为患者的血糖水平已经低于正常值，如果不及时干预可能会引发低血糖症，甚至昏迷等严重并发症。患者可在医生指导下使用口服葡萄糖、注射用门冬酰胺酶等升高血糖的药物进行治疗。此外，建议定期监测血糖变化，并随时携带快速缓解低血糖的食物，如糖果、巧克力等。
如果患者在短时间内出现头晕、心悸等症状，则可能是发生了低血糖反应。此时应立即进食含糖食物，以纠正低血糖状态。
需要注意的是，在调整饮食结构的同时，也要注意保持规律的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于改善胰岛功能，进而影响血糖水平。
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