吃钙片可能会导致便秘。
由于钙片在胃肠道中被吸收时需要一定的时间,这会导致肠道蠕动减慢,从而影响排便。此外,钙片还可能与食物中的某些成分结合形成难以消化的物质,进一步加重便秘症状。因此,长期大量摄入钙片可能会增加患便秘的风险。
除了钙片外,高纤维饮食、药物副作用等也可能引起便秘。若患者存在慢性疾病或正在服用影响肠胃功能的药物,则更易发生便秘。
补钙需谨慎,如果出现便秘或其他不适症状应及时就医,并调整饮食结构,避免长时间久坐不动,以减少便秘的发生风险。
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