胃肠炎是不是不能饿着吃
2023-07-29 09:44:0239健康网
胃肠炎患者在急性发作期，会出现明显的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，此时患者不能饿着吃东西，需禁食、禁水，直到症状缓解，才可以吃一些流食、半流食。如果胃肠炎患者处于缓解期，症状已消失，通常可以正常饮食。
一、急性期：
胃肠炎患者出现明显的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时，如果此时患者饿着吃东西，可能会加重胃肠道负担，加重恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，对患者的身体健康不利。
二、缓解期：
1、清淡易消化饮食：如果胃肠炎患者没有明显的消化道症状，可以吃一些清淡、易消化的流食、半流食，如小米粥、大米粥、燕麦粥、山药粥等，易消化吸收，不会加重胃肠道负担;
2、富含淀粉的食物：如果胃肠炎患者出现明显腹胀、腹泻等症状时，可以吃一些富含淀粉的食物，如红薯、土豆、山药等，可以充分消化吸收，避免加重胃肠道负担;
3、富含蛋白质的食物：如果胃肠炎患者出现明显的腹泻、腹痛症状，可适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，补充营养，促进机体恢复;
4、高维生素食物：如果胃肠炎患者出现明显腹泻、腹痛症状，可适当吃一些高维生素食物，如橙子、猕猴桃、香蕉等，补充机体所需营养，但应避免过量食用，以免加重腹泻症状。
建议胃肠炎患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，同时应注意避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性食物，如胡椒、芥末等，以免刺激胃肠道，加重不适症状。
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