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□ 中国医学科学院皮肤病研究所主任医师 韩国柱
初见阿豪的时候，这个腼腆的帅哥在我面前显得有些手足无措。我为他倒了杯水，他一饮而尽，然后才慢慢地跟我讲述他的故事：我是一个推销员，在一次出差途中，认识了一位女孩，由于谈得很投机，那晚我喝了很多酒，做出了让我后悔不已的事。1个月后，我发现下身痒痛，连忙到医院检查，说是患上了尖锐湿疣、生殖器疱疹。说到这里，阿豪懊恼地把头深深埋在手掌中。“那后来呢？”我问道，“治疗了3个月，尖锐湿疣是不再发作，但生殖器疱疹却至今还没好。”他抬起头，烦躁地说：“医生，我现在真的很后悔，整天吃不下、睡不着，不知道到底应该怎么办？这种病还能治吗？”看着他，我轻轻拍拍他的肩膀，告诉他，紧张情绪也是导致疾病反复发作的原因之一，现在应该放下包袱，积极治疗。
放下包袱，注意饮食生活
生殖器疱疹是一个主要通过性接触传播的疾病，引起它的罪魁祸首是单纯疱疹病毒。它的最大特点就是容易复发、不易治愈。
正因为它反复发作，带给患者很大的心理压力，很多人都会像阿豪这样，不停地谴责自己，久而久之，引起心情紧张，产生忧郁和焦虑等不良情绪。而这些不良心理因素又会反过来影响该病的治疗，导致疾病反复发作。
所以，患了此病，首先应该尽量在精神上放松，放下包袱，参加正常的工作和学习，做到生活有规律，适当进行体育锻炼，不要过分劳累，多吃富含蛋白质的食物、新鲜蔬菜和水果，忌酒和刺激性的食物，通过改善生活习惯，去除诱发因素，预防疾病的复发。
积极治疗，合理用药
合理用药，对治疗生殖器疱疹是有效的。常规药物分2类：抗病毒药物和免疫调节药物。
抗病毒药物 阿昔洛韦200毫克，口服，每日3～5次，服用7～10天；或伐昔洛韦150毫克，口服，每日2次，服用7～10天；或泛昔洛韦250毫克，口服，每日2次，服用7～10天。对于发作频繁（每年发作大于6次）和心理负担过重的患者，可用抗病毒抑制疗法，任选上述一种药物持续服用4～12个月。
免疫调节药物 一般作为辅助治疗，有一定效果。常用干扰素300万单位，肌注，隔天1次，可用3～6个月。
最后，我特别告诉阿豪，只要同时做到两点，生殖器疱疹复发的次数就会减少，每次发作间隔时间会逐渐延长，发作病情也会减轻，最后达到少发和不发。所以，对付生殖器疱疹要采取综合治疗措施，只有在医生的指导下，通过自己的努力，才能把病彻底治好。
引起生殖器疱疹复发的8大因素
● 喝酒
● 辣椒等刺激性的食物
● 疲劳
● 精神紧张
● 月经
● 性交
● 外伤
● 手术
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