预防外阴炎,谨记4点不要做

2019-08-16 15:47:5357714人阅读

  女性患有妇科疾病的不在少数,而外阴炎一直是妇科疾病当中比较高发的一种。有很多女性长期受外阴炎的困扰,有时外阴炎还会反反复复得不到有效的治疗。

  什么是外阴炎?

  外阴炎又称阴道炎,是女性外阴炎症的总称,由于一些不良的生活习惯或不良嗜好所引起的妇科常见炎症。

  外阴炎有急性与慢性之分,通常急性如果治疗及时,是比较容易治愈的,但有时候症状不是很明显,易被女性所忽略,时间久了慢慢转为慢性外阴炎,治疗起来就会更加费力。所以预防外阴炎就尤为重要了。

  外阴炎该如何预防?

  1.不要穿紧身裤

  很多女性为了让身材更好,所以平时经常会穿着紧身裤、束身内衣,而这样做只会让外阴部受到一定束缚,得不到放松,引起血流不畅,长期如此就容易引起外阴炎。因为女性生殖系统会经常分泌一些排泄物质,比如白带等,而紧身裤透气性差,容易导致阴部过度潮湿,诱发细菌滋生,所以预防外阴炎,请不要长期穿着紧身裤或束身内衣。

  2.不要混洗内裤

  平时洗内裤时要注意不要与其它外衣或其它内裤一起混洗,这样会交叉感染,易患上阴道炎。而洗内裤时可以用水煮五分钟,并以暴晒的方式晾晒,可以有效杀死细菌。

  3.不要过度清洁外阴

  有的女性每天都会使用化学洗剂清洁外阴,其实这样会破坏外阴的正常菌群,导致细菌滋生,从而患病,所以,正常的做法是使用温热的清水清洁即可。

  4.不要久坐

  女性朋友如果坐立时间过长,也会引起外阴炎,所以为了自己的生殖健康,经常运动,在久坐后记得站立十分钟,促进血液循环,有助于预防外阴炎。

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