如果在来月经前的10天出现胸部胀痛的情况，在临床上属于一种比较常见的现象。主要是因为体内的激素水平发生变化所引起的，并且和乳腺增生也有一定的关系。如果没有影响到工作或者生活，可以暂时观察不予处理。但如果症状严重，则需要去医院做B超检查，以排除乳腺疾病。
如果是由于内分泌失调导致的乳房胀痛，可以在医生指导下服用逍遥丸或加味逍遥丸等药物进行调理治疗。同时也要注意休息、避免劳累，保证充足的睡眠和良好的情绪状态。此外，还要注意保持局部清洁卫生，以免引起感染等情况发生。
在日常生活中，女性应该注意饮食健康，尽量多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质。另外，还要定期去医院复查，了解病情的发展情况。
按疾病找