如果在哺乳期出现乳腺炎、乳头刺痛的情况，在喂奶时要注意让宝宝将乳房全部吸空。如果不慎有乳汁残留，则要用吸奶器把残余的乳汁吸干净，并且要尽量避免挤压或触摸乳头，以免加重症状。
若疼痛比较明显，可以遵医嘱使用如意金黄散等药物外敷治疗，能够起到消肿止痛的作用。同时还可以配合局部热敷的方法来缓解，如用温热毛巾进行热敷，但需注意温度不要过高，以防烫伤。此外，还可通过按摩、针灸等方式辅助治疗。
如果患者的病情不见好转，建议及时就医明确诊断并采取针对性治疗。非哺乳期乳腺炎患者可遵医嘱应用抗生素治疗，常用的有青霉素类、红霉素类、喹诺酮类及头孢菌素类抗生素，例如阿莫西林胶囊、罗红霉素片、左氧氟沙星片以及头孢克肟分散片等。当脓肿形成后应及时切开引流，防止疾病进一步发展而引起更严重的并发症。
日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠和良好的心态。另外，也要注意饮食清淡，适当增加饮水量，促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
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