临床上并没有明确指出宫寒患者艾灸的时间，通常情况下建议在15-30分钟。但具体时间需要根据患者的病情进行判断，并没有统一标准。
如果只是轻微的宫寒，则可以适当缩短艾灸时间，如15分钟左右即可。但如果患者出现比较严重的痛经、月经不调等症状，则可能需要延长艾灸时间至30分钟左右。因此，具体时间应以医生指导为准。
对于存在宫寒的情况时，在艾灸的同时还可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂茸固本丸等药物一起治疗，从而促进疾病的恢复。另外，女性在来月经期间还要注意保暖，避免着凉以及进食生冷刺激的食物，以免加重不适症状。
除此之外，若患者对艾绒过敏或处于妊娠期及月经期，均不宜使用艾灸疗法。同时，阴虚阳亢者也不宜采用该方法治疗，否则可能会导致病情进一步加重。
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