现在的女性朋友对自己身材美感的要求都是非常高的，除了注重形体美之外，还对自己身体的皮肤和女性特征部位都非常注重，有些女性在生完孩子之后发现自己的乳晕变得比过去大了很多，就觉得不好看，想要找到一种能让乳晕变小的方法，那么今天就来带大家了解乳晕怎么变小？
乳晕变形的方法比较常见的就是乳晕缩小的手术，通过手术可以使乳晕缩小到正常的范围，想要做乳晕缩小的手术，首先应该知道正常女性的乳晕应该是多大，女性的乳晕在少女时期是相对小一些的，而成年后随着雌性激素分泌的加强，乳晕也会逐渐变得大一些，生完孩子后，乳房会分泌乳汁，这样乳房也会变大，而乳晕部位的皮肤受到影响也会变大，但是乳晕再小不会小于3厘米，大也不应超过5厘米。
乳晕缩小的手术并不是很难，只是将乳晕部位多余的皮肤切除一部分，然后在将乳晕和乳房皮肤进行缝合，有经验的整形医生可以保证乳晕圆润没有明显缝合痕迹，而且现在整形医院所采用的都是美容缝合技术，也不需要拆线，做完之后休息一周，乳房就能恢复正常。
在哺乳期和平时多做乳房按摩也可以使乳晕有所缩小，不过见效不会很快，而且需要长期坚持，用按摩精油对乳晕部位每天按摩，皮肤就变得紧致，这样乳晕就会慢慢的变得小一些。
看了上面的介绍，相信大家都知道了到底乳晕怎么变小？希望所有的成年女性朋友都能对乳晕正常的大小有一个正确的认知，也希望所有的女性朋友都能做好自己乳房的护理，不仅要观察乳晕的变化，还要多做自我检测，如果乳房有不舒服的情况出现，要及时到医院做检查和治疗。
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