乳房是每一位女性都非常在意的部位，虽然这是比较隐私的部位，但是却是将来自己的另一半经常要面对的部位，如果乳晕过大的话就会显得十分难看，也没有了性感，此时女性就想缩小乳晕，那么怎么缩小乳晕呢？接下来就跟大家推荐一些缩小乳晕的方法。
怎么缩小乳晕？缩小乳晕的方法：
1、通过物理方法缩小
建议乳晕大的女性能够坚持在乳晕外围部分涂抹维生素E和维生素C，这样可以慢慢淡化乳晕的颜色，直到乳晕变小。在平时没事的时候也可以使用自己的大拇指和食指在乳晕这个地方做旋转运动，这么做目的是增快该部位的血液循环，最终也是能够淡化和缩小乳晕的。
此外市面上也有不少缩小乳晕的产品，在坚持涂抹一段时间后同样也能达到缩小乳晕的目的，不过大家在选购这些产品的时候要选择那些对皮肤刺激性小的，植物精华的最好，以免给乳房带来伤害。
2、通过手术变小
乳晕过大常常发生在分娩之后以及哺乳期，而且这些女性大多数还伴有乳房过大或者下垂，一般情况下美观的乳晕直径是在3~5cm，一旦超过这个标准就变得不太美观了，显得乳房松垮没有形状，并且颜色很深。
现在很多整形美容医院都推出了乳晕缩小手术，通过手术切除乳晕周围过大的部分，这样让乳房大小恢复正常并且乳晕大小恢复正常，手术局麻完成，术后无疤痕，恢复期约一周。
怎么缩小乳晕？相信大家读完上文后已经知道目前缩小乳晕的方法主要就两种，分别是物理方法和乳晕缩小手术，希望乳晕大的女性能够及时选择合适的方法对乳晕进行缩小，等到乳晕缩小下来乳房也会变得性感起来了。
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