月经不调喝什么茶调理
2018-08-17 08:23:5239健康网
女人的月经是预示健康的晴雨表，月经不调就是女性身体内分泌有问题的一种表现，那么如何才能把月经调理好呢，有些人听说通过喝茶可以调理月经，这些朋友就非常想知道，月经不调喝什么茶调理，那么今天我们就来和大家聊聊这个问题。
女性经期调理，喝茶确实是一个既简单有方便而且还不费钱的好方法，但是一定要掌握正确的方法才能在通过好的茶饮得到有效的调理目的，那么到底月经不调喝什么茶调理才有效呢，下面我们来给大家一一做介绍。
月经不调喝什么茶调理：蜂蜜红花茶
蜂蜜美容养颜通便，而红花能活血通络，用这样的组合调理，可以治疗月经量少，月经肚子疼，和月经时间推迟，不过这样的茶饮一定要在月经来之前一周服用，等到月经来潮，就不能在月经期间喝，因为月经期间喝这个查很容易引起月经量太多。
月经不调喝什么茶调理：玫瑰月季茶
玫瑰花有调经养血的作用，对于月经量多引起的血气不足非常有好处，而月季花主要可以治疗气血失调，或者来月经的时候出现头晕恶心的症状，症状调经养血的茶，和蜂蜜红花茶不同，这种茶可以在月经期服用，而且有更年期症状的女性喝这个茶也有调理作用。
月经不调喝什么茶调理：益母草茶
益母草最大的好处是可以止痛，这种草药没有很大的苦味，而且用于泡茶也不难喝，在用益母草泡茶，一定要把水烧开，最好使用水煮，水开后煮十五分钟效果才能大大最佳，对于有痛经的人来说，喝益母草茶是非常不错的选择。
看了上面的介绍相信大家都知道了月经不调喝什么茶调理，希望我们的工作可以让更多的女性远离月经不调的困扰，的到真正的健康。
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