女性喝什么茶排毒效果最好
2016-11-24 09:00:0039健康网
现在的环境污染越来越严重，爱美的女孩子会更加重视排毒养颜。喝什么茶排毒效果最好呢？喝不同的茶，养生功效是不相同的，很多茶叶都具有排毒养颜功效，尤其是以下几种茶饮。
排毒养颜茶
女性想要排毒养颜，可以喝黄瓜玫瑰茶。准备三百五十克西红柿和黄瓜，五十克鲜玫瑰花，适量的柠檬汁。西瓜去皮和籽。西红柿、黄瓜和玫瑰花一起捣烂，加入凉水拌匀取汁，最后倒入柠檬汁和蜂蜜。西红柿可以健胃消食、清热解毒；黄瓜也可以清热利水、润肠通便、美容肌肤。这几种材料冲泡饮用，可以排毒清肠、让肌肤细嫩美白。
如果你三天没有大便，拿要喝什么茶排毒好呢？这种情况可买点苦味枸杞茶喝，晚上多喝，第二天上午整个人都会神清气爽，排便也通畅了。喝什么茶排毒效果最好呢？白菊花加入上等乌龙茶制作而成的菊花茶最适合上班族饮用。白菊花可以去毒，排出体内有害化学及放射物质。
柚子茶就是把柚子肉泡在蜂蜜中，十天后饮用，也可以有效排毒。蜂蜜和柚子的比例为3：1，饮用时可以取一勺蜂蜜和柚子，放入杯内加点温水，女性常喝可以排毒美颜。经期需减肥的妹子喝柚子茶可以排毒、预防肥胖反弹。喝什么茶排毒效果最好？艾蒿茶可缓解浮肿，排除多余水分，还可以利尿解毒。
乌梅茶可以通便排毒，加快脂肪代谢。所需材料有三十克乌梅和六克茶叶，乌梅和茶叶放入杯内，加入开水泡15分钟。需要排毒的女性还可以喝车前茶，将八十克干荷叶，一百克车前草和二十克茶叶一起晒干研成粉末，加点开水泡茶。喝什么茶排毒效果最好？女性朋友可以试试柚子茶、乌梅茶等，坚持饮用可解毒去脂，解决便秘、排毒瘦身。
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