女性腰部受凉导致酸胀、疼痛，可以选择药物治疗，配合物理治疗的干预方法。患者还以选择口服相关的中成药物来改善腰部酸痛表现，并且可以祛风散寒，对于受凉引起的症状有一定的缓解作用，如痹祺胶囊、腰痹通等。患者也可以选择非甾体消炎药物减轻疼痛，如塞来昔布胶囊、依托考昔片等。而患者也可以考虑物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、冲击波也可以促进循环代谢，放松肌肉。进而缓解酸胀、疼痛感。患者也可以考虑佩戴护腰等支具进行保护，也有助于缓解酸胀、疼痛的表现。
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