材料：当归、麦冬各10克、川芎3.5克。
作法：将当归、川芎、麦冬捣碎，加水1000c.c.大火煮沸，转小火续煮15分钟，过滤即可。
功效：养肝补血、滋养津液。
适合对象：颜面干燥，丘疹表面皮肤粗糙脱屑者。
注意事项：皮肤易出油黏腻者不宜大量服用。
柴胡疏肝茶
材料：薄荷7克、柴胡、菊花各10克。
作法：将药材以食物处理机打碎，用滤纸袋包好，用1000c.c.沸水冲泡，浸泡约10分钟即可。
功效：疏肝解郁，治疗情绪不佳及经期紊乱导致青春痘严重者。
适合对象：自律神经失调、情绪起伏大，烦躁易怒者。
注意事项：易疲倦者不适用。
安神美容茶
材料：酸枣仁、浮小麦各5克
作法：将酸枣仁以小火炒到微黄后拿出捣碎，与浮小麦加水1000c.c.大火煮沸，转小火续煮15分钟。
功效：养血安神、治疗因失眠导致痤疮严重者。
适合对象：烦劳不易入眠者。
注意事项：睡前不宜饮用过多，否则会频尿影响睡眠。
专家说 少吃甜油辣食物
治疗青春痘最重要的是皮肤清洁与肠胃道保养，用中性肥皂洗澡，少吃甜食、油腻、辛辣、高热量食物，多吃蔬果、多喝水，保持大小便通畅，并注重睡眠及运动。
（责任编辑：滕小兰 实习编辑：蒋蓉）
按疾病找