首页 > 女性 > 中年期保健

熟女抗衰保养 真假皱纹大揭底

2011-03-16 00:00:0039健康网社区

  NO.1 皱纹初期

  主要矛盾:细纹 对付细纹:25岁之后,由于死亡的细胞多过生长的,所以人体开始处于衰老状态,皮肤就慢慢出现小细纹,皱纹的出现主要是由于真皮层的弹力纤维断裂造成的。

  当细纹出现时,要积极预防,以免形成粗大皱纹。 护理方案 去角质保湿成分再升级 缺乏细致保养,容易使老废角质堆积,肌肤缺乏弹性,产生浅层小细纹。每周适合进行去角质保养,补充滋养成分,保湿品要升级,选择含有丝胺酸、蚕丝蛋白、水解蛋白、胺基酸成分的保湿品,除了补水以外,更加滋养。

  消除细纹的按摩法

  Step1由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。

  Step2沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。

  Step3到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 Step4最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 预防体内皱纹 脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。现代医学证明,维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

  NO.2 皱纹重期

  主要矛盾:法令纹、鱼尾纹、颈纹 法令纹 形成原因:法令纹不是皱纹,也不是单纯因为干燥引起的细纹,它的出现是因为肌肤松弛、弹性下降,脸部两颊肌肉下坠,才出现深深的法令纹。

  护理方案 重视使用抗皱产品使用抗衰老产品,如类似医学成分的胜肽,还有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗衰老成分,如维他命A、多酚类和植物精华等,都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维,令细胞内部仿佛被“填满”了一样,从而撑起外部凹下去的地方,预防肌肤松垮。

  消除法令纹的按摩法

  Step1掌心贴脸,由下向上画大圈,并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。

  Step2双手手指贴着人中,由中心向外侧滑动。

  Step3手指由嘴唇下方向上滑动,就像是要把嘴角向上拉起,这能够防止唇周的松弛和细纹。 Step4用拇指及食指沿着法令纹由下而上,轻柔地捏皮肤表面,重复三至五次。

  这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。鱼尾纹 形成原因:眼部周围的肌肤敏感脆弱,也是全身上下皮肤最薄之处,微血管极为微细,由于只有0.4毫米厚度,再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺,干燥便成了最容易遭遇的问题,所以细纹的出现,往往都是从眼部开始。

  护理方案:修复胶原弹性的眼霜 蛋白质可以使肌肤变得紧实而富有弹性,水可以充分滋润你的身体和皮肤。选择优质的修复型眼霜,可修护已有皱纹和斑点,为眼部肌肤补充弹性纤维及胶原蛋白,使其重现光泽弹性。

  因此,除了使用含有胶原蛋白成分和天然植物滋润成分的眼部护理品外,不妨在饮食上进行补充,如每天吃一个白水煮蛋,每天饮水六杯以上等等。

  消除鱼尾纹的按摩法

  Step1先在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜。

  Step2中指和无名指按在双眼两侧,慢慢推揉眼侧皮肤,一定要轻柔,同时闭眼。

  Step3当眼皮垂下时,手指缓缓地朝耳朵方向拉,从1数到5,然后松手。重复做5遍。

  外出做好眼部防晒 出门前要做好眼部的防晒。紫外线对眼睛的伤害非常大,同时因为阳光刺眼而眯起眼睛,也是造成眼周细纹的主要原因。所以,长时间日晒前一定要擦上具有防晒效果的乳液或眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被晒伤。

  颈纹

  形成原因:颈部是很多女性容易忽略的美容死角,换季干燥的天气,很容易令颈部缺水,造成肌肤粗糙,出现老化迹象。颈部肤色暗淡、有赘肉堆积,皮肤比面部松驰,提前产生了皱纹。

  护理方案:选择合适产品保养 给脸上涂润肤霜时千万别忘了照顾到颈部。或者选用专门的颈霜来保养,但切记不要涂厚了,因为颈部皮下组织很容易松弛,而颈霜的选择宜以水性为好。

  消除颈纹的按摩法

  Step1在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。

  Step2用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢的往下颚方向挤。

  Step3两只手交替将颈部赘肉往上推挤,交替对颈部穴位按压。 洗澡的时候注意去死皮 改善疲惫的颈部表皮可以用纯棉的软毛巾由下至上干擦颈部皮肤,动作要轻柔,之后再清洁。每星期一次,有助于表皮更新。

  TIPS:小心皱纹陷阱 皱纹通常分为真假两种,它们各有各的产生原因和保养秘方。

  3个法则辨别皱纹的真假:如果是假性皱纹,可以通过保养来改善;如果假性的皱纹按照真性皱纹来护理,给肌肤加重担负,极有可能弄假成真! 如果是真性皱纹,这是不可逆损伤,一旦形成就无法使其消失。只能用心保养来延缓速度。

(实习编辑:何丽丽)

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航