女性健康自测
警钟：据调查，城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性阴道炎 、霉菌性阴道炎 和慢性宫颈炎发病率极高，这三种病已成为当前女性中主要的生殖系统感染。引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁阴部。
了解女性阴道
阴道分泌物：女性阴道可分离出20多种微生物，阴道中主要的常住菌有乳酸杆菌、表皮葡萄球菌、大肠杆菌、B群链球菌、类杆菌、白色念珠菌、支原体等。乳酸杆菌在阴道自净中起主要作用。
阴道清洁度：用阴道分泌物直接涂片染色，根据革兰阳性乳酸杆菌的百分率，可将阴道分成不同的清洁度，Ⅰ度的视野中大多数为乳酸杆菌，Ⅱ度约50百分，Ⅲ度在50百分以下。
很多女性对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑，面对专家时却不知从何问起。
阴道清洁“过犹不及”
女性外阴的清洁对预防女性疾病如此重要，那么应该如何清洗阴道呢?且听听她们是如何清洗阴道的：
·清水最安全
张娜(22岁、演员)：我的妈妈是妇科医生，她总叮嘱我：女人的私处是最娇贵的，不能随随便便滥用洗液，而且市场上的洗液良莠不齐，西药类、中药类、植物类洗液都有不尽如人意的地方，用清水洗是最安全的。虽然我的工作繁忙且无规律，但我一直记着妈妈的话，只用清水清洗最娇嫩的部位。
·护理液最清爽
周亚男(27岁、投资顾问)：作女人要天天冲洗、天天除味，特别是生完孩子后我发现下面总是不干净。做我们这个职业的每天要和客户接触，我总担心会闹笑话，所以每天清洗几乎成了我生活中一件重要的事。有人说总洗会对身体不好，但我觉得只要选好的洗液应该没有问题。
吴名真(34岁、大学讲师)：我天天用洗液，也已经比较习惯了。我认为用清水洗那个特殊的部位很不科学，因为清水祛除不了那个部位的油性分泌物和污垢。如果用香皂洗就更可怕了，它会破坏正常的酸碱度，也许带来的就是抗菌能力降低，从而导致阴部瘙痒、出现异味等。
·洗液能少用就少用
若虹(33岁、中学教师)：我给宝宝哺乳时，一周用一次洗液(一般都是周末)，用过后身体更加清爽、柔滑，也算是放松一下自己吧。
现在宝宝大了，我一般3天用一次，来月经的头几天不用，月经后期天天用。我认为这样可以祛除月经期带来的异味并有杀菌、消毒的作用。但是，洗液含有一定的化学成分，还是能少用就少用。
·里里外外都要洗
李晓玲(42岁、经纪人)：我每次与老公亲热后，都要用阴道灌洗器，里里外外彻底冲洗。老公是生意人，经常出差应酬，我不知道他在外面有没有女人，这样做一方面保护了自己，另一方面也形成了习惯，不洗心里就不舒服。我还给老公买了男用洗液，他也很配合，双重保险对彼此都没坏处。
·避免炎症必须洗
钱亦鸿(38岁、电视台编导)：电视人的工作压力相当大，有时忙得小便都不能及时解决，加之过重的工作负荷导致身体抵抗力下降，使我们更容易患妇科炎症。
成熟女性都知道，得了妇科炎症，去医院检查很麻烦，而且我也没有那么多时间，所以，我经常买一些中西药洗液清洗私处。我认为它可以杀菌、消炎，天天冲洗，炎症自然就避免了，而且也省了到医院接受令人尴尬的妇科检查。
有些女性，生殖系统原本健康，却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想以此来预防妇科疾病的发生。
到底哪种方法是科学的?
阴道是有“自洁”作用的，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。一般情况下用清水、流动水清洗外阴即可，如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能破坏阴道的防御功能。
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