有结石可以吃钙片吗
2024-11-24 09:41:4439健康网
有结石可以适量吃钙片。
虽然钙是结石形成的潜在风险因素，但适量摄入一般不会显著增加结石的风险。对于大多数人群而言，日常饮食中的钙摄入量已经足够满足身体需求，额外补充钙片可能会增加结石的风险。因此，建议在医生指导下使用钙片，并定期监测尿液成分以评估结石风险。
存在草酸盐、磷酸盐等代谢异常或长期卧床不动的人群不宜食用高钙食物，以免促进草酸钙、磷酸钙等类型的结石形成。
对于结石患者，平时应注意平衡饮食，避免过量摄入含钙高的食物，同时多喝水、适当运动，有助于减少结石的发生和复发。
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