腰椎间盘脱出一般是指腰椎间盘突出症，是否能保守治疗需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状比较轻微，一般是能够通过保守治疗的方式缓解的；但如果症状比较严重，则可能无法通过保守治疗来改善。
1.可以：腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱退行性疾病，主要是由于长期慢性劳损、外伤等因素引起的。患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过卧床休息、佩戴支具等方式进行处理，在一定程度上也可以达到较好的效果。
2.不可以：如果患者的病情比较严重，出现了剧烈疼痛的情况，并且还伴有活动受限的症状，此时通过保守治疗的效果不佳，建议及时到正规医院的骨科，通过牵引疗法、红外线烤电等方法进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。
在日常生活中，患者要注意平时的护理工作，避免长时间伏案工作或低头玩手机，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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