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外伤止血法
血液是维持生命的重要物质保障。成人的血液约占自身体重的8%。外伤出血时，当失血量达到总血量的20%以上时，出现明显的休克症状，脸色苍白，口唇青紫，出冷汗，四肢发凉，烦躁不安或表情淡漠，反应迟钝，呼吸急促，心慌气短，脉搏细弱或摸不到。
队友或同伴如若发生外伤事故，首要的是采取紧急止血措施，防止因大出血引起休克甚至死亡。首先要判断，如果是动脉出血，那血色鲜红，血液由伤口呈搏动性向体外喷射，危险性很大。静脉出血，血色暗红，血液不停地流出，也很危险。还有毛细血管出血，血色鲜红，血液从整个伤面渗出，危险性小。
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指压止血
在户外，装备、器械较少，指压止血是最快捷的方法。用手指在伤口上方(近心端)的动脉压迫点上，用力将动脉血管压在骨骼上，中断血液流通达到止血目的。指压止血是较迅速有效的一种临时止血方法，止住出血后，需立即换用其它止血方法。
手指出血
将伤指抬高，可自行用健侧的拇指、食指分别压迫伤指指根的两侧(指动脉)。适用于手指出血的自救。
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手部出血
将伤者手臂抬高，用双手拇指分别压迫于手腕横纹上方内、外侧搏动点(尺桡动脉)止血。
手、前臂及上臂下部的出血
将上肢外展外旋，曲肘抬高上肢，用拇指或四指在上臂肱二头肌内侧沟处，施以压力将肱动脉压于肱骨上即可止血。
大腿、小腿、脚部的动脉出血
在腹股沟中点稍下方，大腿根处可触摸到一个强大的搏动点(股动脉)，用两手的拇指重叠施以重力压迫止血。
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