如果患者出现呼吸道狭窄、打呼噜的情况，可以采取减轻体重、侧卧睡眠等一般治疗。若症状较重，则需要进行检查明确病因，并在医生指导下选择合适的药物或手术方式进行治疗。
一、一般治疗
1.减轻体重：对于肥胖人群而言，在日常生活中要适当运动并减少高热量食物的摄入，如跑步、跳绳等，以达到减轻体重的目的，从而缓解呼吸道狭窄引起的打呼噜现象。
2.侧睡：由于长期仰卧睡觉可能会使咽喉部组织松弛下垂，导致气道不通畅而引起打鼾，此时可改为侧睡，有助于保持上气道通畅，改善打呼噜的症状。
二、药物治疗
临床上常用盐酸达泊西汀片、酒石酸唑吡坦片等药物帮助入睡，还可以使用中枢性镇咳药，例如右美沙芬缓释混悬液等，能够起到止咳的作用，避免因咳嗽影响睡眠质量以及呼吸状态。此外，也可以遵医嘱应用金纳神胶囊等中成药，具有通利肺脏、降痰定喘的功效，可以帮助消除呼吸道分泌物，从而使呼吸道保持通畅，改善打呼噜的症状。
三、手术治疗
当呼吸道狭窄程度比较严重时，通过以上方法并不能够有效改善症状，可以在医生指导下及时进行扁桃体切除术或者鼻息肉摘除术等手术方式治疗，防止病情进一步加重。
四、其他治疗
部分存在呼吸道狭窄的患者还可配合进行认知行为疗法、放松训练等心理治疗，也可辅助降低呼吸系统阻力，改善打呼噜的现象。
建议存在上述情况的人群根据自身情况积极就医处理，平时应尽量保证良好的生活作息习惯，避免吸烟、饮酒，以免加重对呼吸道黏膜的刺激，不利于身体恢复。
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