感觉眼睛有异物揉了一下出不来，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时就医。
一、一般治疗
1.一般治疗：患者可以使用清水冲洗眼睛部位，也可以适当眨眼睛，能够促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够改善不适的症状。
2.药物治疗：如果异物感比较严重，还可以在医生的指导下使用生理盐水冲洗眼睛，同时配合使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行抗炎治疗。
二、物理治疗
除此之外，还可以通过热敷的方式进行辅助治疗，从而达到疏通经络的目的。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等，不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。
日常生活中，要注意合理用眼，避免长时间近距离看电子产品，以免出现视疲劳的情况。如果出现了明显的不适现象，应立即到医院进行检查并就诊，以免延误病情。
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