嗓子眼里长了一个小肉疙瘩，且伴有异物感，可能是由于咽喉部的良性肿瘤或恶性肿瘤引起的。对于这种情况，建议您及时就医，并进行以下诊疗思路：
1. 详细病史询问：医生会仔细了解您的症状、持续时间以及可能与该情况相关的其他疾病。
2. 身体检查：医生会对喉咙和颈部进行全面的触诊，以确定肿块的位置、大小和质地等特征。
3. 影像学检查：根据病情需要，医生可能会要求您进行喉镜检查、CT扫描或其他影像学检查来进一步评估病变的程度和范围。
4. 组织活检：如果初步诊断不确定或者需要明确病理类型，医生可能会采取组织活检的方法，通过手术切除一部分异常组织来进行病理分析。
5. 治疗方案制定：根据病理结果和其他临床信息，医生将为您制定相应的治疗计划，包括观察等待、药物治疗、放射疗法、手术切除等。
需要注意的是，在任何情况下，请务必遵循医生的指导并按时复诊，以便及时调整治疗方案和监测疗效。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免刺激性食物和饮料等，有助于减轻不适症状和促进康复。
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