总口腔溃疡上火吃什么好的说法通常是不太准确的，总口腔溃疡上火可遵医嘱通过冰糖梨汁、蜂蜜水、西瓜等食物进行缓解，比较常见的主要是冰糖梨汁、蜂蜜水、西瓜等，可以有效地缓解病情。
1、冰糖梨汁
通常是由冰糖和梨熬制而成，口感可能会比较甜，具有润肺的作用，在一定程度上可以改善总口腔溃疡等现象，而且还可以有效预防便秘。
2、蜂蜜水
蜂蜜水通常是由蜂蜜泡制而成，性平，味甘，具有润肠通便的效果，可以促进自身更好地消化。如果总口腔溃疡是便秘引起的，此时便可以喝蜂蜜水进行辅助调理。
3、西瓜
西瓜属于一种常见水果，具有解暑生津、利尿消肿等作用，还可以有效改善口腔溃疡等现象。
除此之外，也可以吃些黄瓜、苦瓜等食物。如果总口腔溃疡的情况比较严重，还可以遵医嘱通过清火栀麦片、穿心莲片等药物进行治疗，有助于病情的好转。在平时生活中也要多注意口腔卫生护理，也要避免吃过多辣性食物，比如芥末、大蒜等。
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