牙龈萎缩的患者一般可以使用适量的牙膏，但是要避免使用刺激性较强的牙膏。
牙龈萎缩可能是不注意口腔卫生，导致牙龈组织受到了细菌等微生物感染，也有可能是牙齿不齐等原因造成的。牙龈萎缩的患者在使用牙膏时可以适当使用具有抗菌作用的牙膏，比如草莓牙膏、桂花牙膏等，可以达到清洁牙齿的效果，在一定程度上可以避免口腔组织受到细菌感染，也可以辅助改善牙龈萎缩引起的不适。但是要避免长时间使用刺激性较强的牙膏，比如含氟牙膏、洛索洛芬钠牙膏等，以免对牙龈组织造成不利影响。
如果患者牙龈萎缩的情况较为严重，还可以通过膜龈手术等方式进行治疗，也可以在一定程度上改善牙龈异常。患者在平时生活中要多注意口腔卫生，要养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。同时，患者也要避免吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免导致牙龈组织受到刺激。
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