牙龈萎缩牙根外露有点松动可能是牙周炎、牙结石、牙齿松动等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑中细菌侵犯牙周组织而引起的慢性炎症，在炎症的刺激下，可能会导致牙龈红肿、牙根外露、牙齿松动等症状。患者可以在医生的指导下进行药物治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片、罗红霉素胶囊等，必要时还可以遵医嘱进行手术治疗，如翻瓣术、植骨术等。
2、牙结石
牙结石是指沉积在牙齿表面上的牙菌斑和牙垢，当牙结石不断生长，可能会导致牙龈萎缩，并伴有牙根外露、口臭等症状。患者可以在医生的指导下进行药物治疗，如罗红霉素胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊、头孢克肟胶囊等，必要时还可以遵医嘱进行手术治疗，如龈上洁治术、龈下刮治术等。
3、牙齿松动
如果患者的牙齿因外伤而出现松动，也可能会导致牙龈萎缩，并伴有牙根外露、牙齿疼痛等症状。此时患者可以在医生的指导下进行药物治疗，如阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、头孢克肟胶囊等，必要时还可以遵医嘱进行手术治疗，如牙弓夹板固定术、牙齿种植术等。
除此之外，牙龈萎缩牙根外露还可能是龋齿导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。
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