牙缺损多大建议种植牙齿，需要根据患者的年龄、牙齿缺损程度等方面进行判断。
如果患者是年轻人，并且牙齿缺损的程度比较小，通常建议采用种植牙齿的方式进行修复，这种方式损伤比较小，而且术后恢复也比较快，种植牙齿的成功率也比较高。如果患者是老年人，并且牙齿缺损的程度比较大，此时通过种植牙齿的方式可能会损伤比较大，而且随着年龄的增长，种植牙齿的成功率也会有所下降。
具体情况建议患者到正规医院咨询医生了解，同时在医生的指导下选择合适的治疗方式。种植牙齿后要注意口腔卫生，按时刷牙，饭后及时漱口，避免食物残留在口腔中，导致细菌滋生，引起感染。同时还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
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