牙齿拥挤常见有三种矫正方法，分别是戴牙套、戴牙箍和拔牙，需要根据自身情况选择适合的矫正方式。
1、戴牙套
如果牙齿拥挤情况并不严重，可以选择戴牙套的方式进行矫正，主要是通过牙套的外力作用，将牙齿移动到正确的位置，从而使牙齿排列整齐。在戴牙套期间，要遵医嘱定时定量进行佩戴，以免影响矫正效果。
2、戴牙箍
如果牙齿拥挤情况比较严重，戴牙套的效果可能并不理想，此时可以通过戴牙箍的方式进行矫正，主要是通过牙套的外力作用，将牙齿移动到正确的位置，使牙齿排列整齐。在戴牙箍期间，要注意保持口腔卫生，避免进食后食物残渣堆积在牙齿缝隙中，以免引起细菌滋生，影响矫正效果。
3、拔牙
如果牙齿拥挤情况比较严重，通过上述方法无法得到改善，也可以选择拔牙的方式，将多余的牙齿拔除，从而达到矫正的目的。在拔牙后要注意口腔卫生，避免进食辛辣刺激性食物，以免影响创口愈合。
在日常生活中要注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，以免食物残渣堆积在口腔内，引起细菌滋生，导致矫正效果不理想。
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