牙齿外凸牙龈萎缩可以通过牙齿矫正、牙龈切除术、牙龈成形术等方式治疗，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、牙齿矫正
牙齿外凸牙龈萎缩多考虑是不良的口腔习惯、咬合力过大等原因导致，出现牙龈退缩的现象。如果患者的症状比较轻，可以在医生的指导下佩戴牙套，调整牙齿的位置，改善症状，如果症状比较严重，也可以通过牙龈切除术等手术方式进行治疗。
2、牙龈切除术
如果患者牙龈退缩的症状比较严重，通过牙龈切除术能够有效的去除牙龈上方的牙结石，缓解症状，在进行手术时，会对牙龈等部位造成一定的损伤，建议患者多吃一些清淡易消化的食物，促进伤口愈合。
3、牙龈成形术
牙龈切除术是在局部麻醉下，对牙龈组织进行切除，从而形成新的牙龈，改善牙龈外凸的现象，建议患者多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于伤口的恢复。
除此之外，还可以通过牙齿贴面修复等方式进行治疗。在日常生活中要注意口腔卫生，少吃坚硬、辛辣刺激的食物，避免症状加重。
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