拉肚子一般是指腹泻，吃了冷菜冷饭腹泻胃疼可能是由于饮食不当、急性胃肠炎等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1.饮食不当：如果在吃冷菜冷饭时没有注意适量进食，并且食用过多寒凉的食物，则可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。建议可以适当喝一些温水进行缓解，在日常生活中要注意避免过量进食寒凉食物。
2.急性胃肠炎：如果长期大量饮酒或者经常暴饮暴食等，容易引起细菌感染，导致胃黏膜受到损伤，从而诱发炎症反应，通常会出现恶心呕吐、食欲减退以及腹部疼痛等症状。可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。
除此之外，还可能与肠易激综合征有关，建议及时就医检查并治疗。
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