胃癌的发生往往和精神情绪因素有一定的关系，有关专家总结出有如下情况者易患胃癌：
(1)失去亲人后过度悲痛、紧张、忧虑；
(2)对他人的愤怒无法发泄；
(3)极为强烈的自卑感，妄自菲薄，逆来顺受；
(4)与父母一方或双方关系紧张。故患胃癌病人一定要保持良好的心理状态，不计较小事，无私无欲，保持对生乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗，争取早日治愈康复。
患了癌症一旦确诊，病人往往会产生“患了绝症”、“没救了”、“一切都没有意义了”的想法。往往情绪低落、产生恐惧，这完全是人之常情，医务人员和亲戚朋友应该帮助病人尽早摆脱“绝症”这一阴影，鼓励患者正确对待癌症，使患者树立“我还能够活下去”的信念。科技的发展为治疗提供如此多的手段可以消除和控制胃癌，而身边有许多胃癌患者经及时治疗康复而重新工作的的例子。三忌一勤"的自我养生方法使患者精神振作、逐渐消除恐惧心理，这对接受治疗及康复都是十分有益的。
所谓"三忌一勤"的自我养生方法，也是病情好转稳定的重要原因。
一忌丧志，即对疾病要充满信心。
不要乱投医乱服药，在饮食上不必过多忌嘴，只要想吃，吃后无不适，都可让其适量地吃，让患者把自己当正常人看待，解除精神上的抑郁，过多的忌嘴，会造成精神上的负担。
二忌疲劳。
三忌烦恼。过度的疲劳和烦恼是刺激与诱发癌症复发与转移的重要原因，疲劳使正气受损，烦恼使气血不畅，都将影响机体的抵抗力。
四勤就医。
即任何局部的不适与障碍，久而会影响整体的改变。
因此，即使与癌症部位无关的症状，也应尽早就医，及时消除病痛，不要拖延或硬挺。这几点养生之道不仅对肿瘤患者，也同样适用于其他慢性病者。自我保健与养生，也是康复见效的重要保证。
（实习编辑：郭婷婷）
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