美食最具诱惑力，不仅大人没有抵抗力，孩子们也喜欢，因为孩子们不懂分辨食物的好坏，不懂得节制，如果孩子们不小心吃多了，或者吃到坏的食物了，那么这种情况就可能导致孩子们出现拉肚子。一般出现这种情况，父母首先都希望能够让孩子通过自身的调理来进行治疗，并不希望通过药物来治疗。那么到底有哪些方法可以让孩子拉肚子不吃药来进行一个调理治疗，孩子拉肚子怎么不吃药治疗呢？
1、饮食疗法：焦米糊：取适量小米，研末后放入锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2～3次。焦米糊易于消化，它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，有祛毒止泻的功效，是宝宝腹泻的首选食物之一。萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中含有果胶、鞣酸，未经加热的生果胶可软化大便，起到通便的作用，而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2～3次。
2、中药敷脐： 宝宝腹泻时，有时会伴有呕吐，引起进食及口服药物困难，所以外治疗法对宝宝来说也很重要。外贴疗法治疗腹泻也应辨证选方，可以带孩子到中医儿科请医生开方。有些在药店能买到的脐贴是有特殊针对性的，比如因受凉引起的腹泻、腹痛有较好的疗效，对其他类型的腹泻效果就可能欠佳。
3、小儿捏脊：让宝宝俯卧，大人用拇指指腹与食、中指指腹相对合，夹持脊柱两侧的肌肤，拇指向前推动，从骶椎（宝宝屁股的中央部分,手容易摸到,像块的。有凹凸不平的地方）两侧边捏边向枕部推动；是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，夹持脊柱两侧的肌肤，拇指在前，食指在后，然后拇指向后捻动，食指向前推动，从骶椎两侧边捻边向枕部推动。
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