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性生活硬度不够，通常是指勃起功能障碍或者早泄。建议患者及时就医明确具体原因，并遵医嘱进行治疗，可以服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物。
1.勃起功能障碍：如果男性在有性刺激时阴茎不能充分勃起或勃起不坚硬，甚至无法插入阴道，此时可考虑为勃起功能障碍。对于轻度勃起功能障碍的男性，在平时生活中注意加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，多数能够改善症状。必要时也可配合医生选择药物治疗，比如盐酸达泊西汀片、舍曲林片等抗抑郁药进行缓解。若效果不佳，则需使用注射用罂粟碱、甲磺酸酚妥拉明缓释胶囊等扩血管药物，以及十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾丸酮注射液等补充睾酮水平，以促进阴茎充血胀大。
2.早泄：指男性的射精潜伏期过短，一般控制于1分钟以内，还可能伴有心理紧张、焦虑等症状。此时可通过乌灵胶囊、金锁固精丸等中成药进行调理，也可以外涂麻醉药物，例如利多卡因凝胶，均有一定作用。此外，还可遵医嘱应用盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，有助于延缓射精时间。
上述药物需要在专业医师指导下使用，切勿自行用药。日常生活中还要注意养成健康的生活方式，尽量做到戒烟酒，饮食上保证营养均衡、全面，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，增强体质。
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