多喝水对妊娠糖尿病
2023-07-27 15:53:3039健康网
多喝水对妊娠糖尿病有一定的好处，因为多喝水可以稀释血液，降低血液黏稠度，还可以促进尿液排出，从而降低妊娠糖尿病患者发生糖尿病的风险。但多喝水也有一些注意事项，如不要喝含糖的水、不要喝太多水、不要喝冰水、饮食要适度等。
1、不要喝含糖的水：妊娠糖尿病患者不要喝含糖的水，因为体内血糖的来源是来源于葡萄糖，喝了含糖的水以后血糖可能会升高，从而导致胰岛素分泌增加，会加重糖尿病的症状，如头晕等;
2、不要喝太多水：妊娠糖尿病患者不要喝太多水，因为饮水量过多也有可能会导致血液稀释，血液稀释以后糖分就会被稀释，导致血糖浓度下降，会影响到血糖的控制，从而造成糖尿病加重;
3、不要喝冰水：妊娠糖尿病患者喝冰水会刺激血管收缩，导致末梢的毛细血管出现收缩的情况，还会导致组织出现缺氧的现象，从而影响身体的血液循环，不利于妊娠糖尿病患者的血糖控制;
4、饮食要适度：妊娠糖尿病患者饮食要适度，因为妊娠糖尿病患者如果饮食控制过于严格，会导致身体出现营养不良的情况，从而影响到胎儿的生长发育。所以不要过度控制饮食，要适当地增加营养，可以多吃蔬菜，也可以吃牛奶、瘦肉、鱼肉等食物。
妊娠糖尿病患者需要注意监测血糖，按时进行产检，建议孕妇在妊娠24-28周时进行糖耐量检查，明确孕妇是否存在妊娠糖尿病。
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