吃太好会增加患2型糖尿病的风险。
吃太好可能导致热量过剩,转化为脂肪在体内蓄积,引起肥胖,导致机体对胰岛素敏感性降低,进而引发2型糖尿病。此外,高糖、高脂食物还可能损伤胰岛β细胞的功能,进一步加重血糖控制障碍。
吃太好可能会导致体重超标或肥胖,从而增加患2型糖尿病的风险。但是否存在个体差异,存在一定的不确定性。
预防糖尿病需要均衡饮食与规律运动相结合,避免长期摄入高糖、高脂的食物,以免造成能量摄入过多而诱发疾病的发生。
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