正常人的空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间。如果患者的空腹血糖为6.1-7.0 mmol/L,则属于糖耐量异常;如果患者空腹血糖大于等于7.0 mmol/L,并且OGTT试验2小时血糖>11.1 mmol/L,即可诊断为糖尿病。
对于已经明确患有糖尿病的患者而言,在饮食方面需要控制总热量,减少高脂、高盐等食物摄入,同时还需要适当运动,如慢走、骑自行车等,以促进机体对胰岛素的敏感性提高,从而降低血糖水平。此外,还应遵医嘱使用降糖药物或注射胰岛素进行治疗,比如二甲双胍缓释片、格列齐特胶囊、阿卡波糖片、米格列醇片、瑞格列奈片、胰岛素制剂等。
日常生活中,若发现自身血糖持续升高,建议及时就医检查,以免延误病情。
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