糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或者二者同时存在造成的。血糖正常值是空腹血糖5.1mmol/L以下,餐后两小时血糖在7.8mmol/L以下,糖尿病患者随着病程延长,血糖逐渐升高,因此控制血糖的正常值应该是空腹血糖在5.3mmol/L以下,餐后两小时血糖在7.8mmol/L以下。
糖尿病患者要监测空腹、餐后两小时的血糖,观察血糖的控制情况,对糖尿病的治疗也很重要。如果糖尿病患者的血糖控制不达标,容易导致血管病变和糖尿病肾病,加重心脏负荷,造成糖尿病患者心功能受损。一般建议将餐前血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后两小时血糖在8.5mmol/L以下,可以降低糖尿病患者发生心脑血管疾病的几率。
另外,糖尿病患者即使在空腹血糖控制在正常值范围内,也要在医生指导下,按时、按量服用降血糖药物,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等,并定期监测血糖,避免血糖波动。同时,糖尿病患者要注意多吃含纤维素的食物,少吃高糖、高脂肪的食物,避免热量摄入过多。适量进行运动,增加外周组织对胰岛素的敏感性,达到降低血糖的目的。
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