高血压高血糖患者可以适量食用燕麦。
燕麦富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升,并且还可以促进胆固醇代谢,进而辅助降低血脂水平。但需注意的是,如果患者对燕麦过敏则不能食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
若患者对燕麦过敏,则不建议食用,否则可能会诱发或加重过敏反应。
对于高血压高血糖患者而言,饮食调整至关重要,应避免高糖、高盐食物,如糖果、薯片等,并保持规律运动以改善胰岛素敏感性。
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