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取消关注没有患糖尿病的老年人偶尔、适量地吃甜食一般不会得糖尿病;而有糖尿病家族史或合并肥胖、高血压等疾病因素的人群则可能增加患病风险。
没有患糖尿病的老年人自身胰岛β细胞功能相对较好,能分泌足够的胰岛素来调节血糖水平。此时若只是偶尔、适量进食甜食,通常不会对血糖造成持久的影响,因此不必过于担心。
对于有糖尿病家族史或合并其他危险因素的人群,由于遗传及生活方式等因素的影响,其胰岛功能可能存在一定的缺陷,此时再摄入甜食可能会加重胰腺负担,进一步损害胰岛β细胞的功能,长此以往就有可能诱发糖尿病的发生。
患有潜在代谢综合征或其他与糖代谢异常相关的疾病,如甲状腺功能亢进症的老年人,即使不经常食用甜食,也可能因为基础代谢率增高导致血糖升高。
针对糖尿病的风险评估,建议定期监测血糖水平,并注意饮食习惯,避免过量摄入高糖食物,以减少甜食对血糖波动的影响。
副主任医师
福州市中医院 内分泌(糖尿病)科
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主治医师
郏县中医院 糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科