老年人糖尿病增重多少正常
2023-08-06 03:05:3739健康网
老年人糖尿病增重多少正常，没有明确答案，需要根据老年人糖尿病的病情程度，以及个人体质等进行综合判断，通常增重标准为每周体重增加0.5kg。对于老年人糖尿病患者，建议积极进行治疗，将血糖控制在正常范围内。
1、病情程度：如果老年人糖尿病病情较轻，没有出现其他并发症，根据WHO的建议，即空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，糖化血红蛋白在6%-7%时，即可认为患者的糖尿病得到控制，此时老年人糖尿病增重5kg左右为正常范围;
2、个人体质：如果老年人年龄较大，同时合并有多种疾病，如高血压、心脏病、脑梗死等，存在不同程度的胰岛素抵抗，对胰岛素的敏感性相对较差，此时老年人糖尿病增重的正常范围可能会偏低。但如果老年人年龄较轻，身体素质较好，此时老年人糖尿病增重的正常范围可能会相对较高;
3、其他：老年人糖尿病增重的程度，还与运动和饮食有关，运动量较少、饮食不规律等，都可能会造成老年人糖尿病增重较慢。但如果饮食规律，运动量较大，此时老年人糖尿病增重的正常范围可能会较快。
老年人糖尿病增重多少正常并没有明确的数值，建议定期监测血糖，了解自身的血糖情况，并在医生的指导下，调整饮食、运动或降糖药物，将血糖控制在正常范围内。日常生活中建议老年人保持良好的饮食习惯，避免食用高糖、高脂类食物，如蛋糕、肥肉等，可以适量多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、奶制品、瘦肉等。
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