吃太多糖会引发i型糖尿病吗
2023-08-04 15:45:5539健康网
临床上糖尿病分为I型糖尿病和II型糖尿病，其中I型糖尿病较为常见。吃太多糖是否会引发I型糖尿病，在临床上没有明确的说法，但如果吃太多糖，可能会引起肥胖、龋齿、视力异常、糖尿病、高血压、冠心病等情况。
1、肥胖：过多的糖分会导致身体吸收过多的糖，无法被身体代谢，多余的糖会在体内储存，进而导致身体脂肪过度堆积，造成人体肥胖，严重时甚至会增加患糖尿病的风险;
2、龋齿：吃太多糖，会导致口腔中的唾液分泌减少，无法冲刷牙齿表面的细菌，从而导致口腔内细菌大量繁殖，引起龋齿，临床表现为牙齿颜色改变、形态改变、质地改变，如变黄、变黑等;
3、视力异常：多余的糖分会在体内堆积，给晶状体带来一定负担，从而导致晶状体曲度变大，可能会引起近视或者远视，严重时甚至会导致白内障;
4、糖尿病：如果过多摄入糖分，会导致胰岛素分泌障碍，引起身体血糖水平过高，从而诱发糖尿病，临床表现为多饮、多尿、多食，以及体重减轻，通常还会伴随皮肤瘙痒等症状;
5、高血压：过多的糖可能会导致身体血糖水平过高，引起身体交感神经兴奋，从而促进去甲肾上腺素的分泌，使人体心跳加快、血压升高，甚至会引发高血压;
6、冠心病：过多的糖分会在体内转化为脂肪，导致身体的脂肪堆积，从而诱发身体动脉硬化，如果动脉硬化严重，可能会引起冠心病。
日常生活中，建议适量食用含糖量较低的食物，如菠萝、樱桃、苹果、柚子等，避免一次性摄入过多糖分。同时建议定期进行体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量做到早发现、早治疗。
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