老年人糖尿病应注意哪些
2023-08-06 04:03:3239健康网
老年人糖尿病，在日常生活中应注意控制饮食、适当运动，同时要监测血糖水平、遵医嘱用药、监测身体变化。如果老年人糖尿病的病情比较严重，出现酮症酸中毒等情况，则需要及时就医进行手术治疗。
1、控制饮食：老年人糖尿病在日常生活中，饮食上要注意少吃或不吃含糖量高的食物，比如蛋糕、冰淇淋、糖果等，可以吃含糖量比较低的水果，如西柚、草莓、梨、樱桃等。此外，建议老年人少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃含脂肪量比较高的食物，比如肥肉、油炸食物等;
2、适当运动：老年人糖尿病在日常生活中，还应注意适当进行运动，有助于控制血糖水平，比如可以散步、打太极拳等，并且根据自身的身体状况，选择合适的运动方式，如快走、慢跑、骑自行车等;
3、监测血糖水平：老年人糖尿病在日常生活中，还应注意监测血糖水平，如果老年人的血糖控制比较平稳，可在医生的指导下适当减少药量。如果老年人的血糖控制不平稳，则应及时就医，在医生的指导下适当增加药物剂量;
4、遵医嘱用药：老年人糖尿病在日常生活中，还要注意定期监测血压、血脂、血糖等，如果老年人的病情比较严重，则需要在医生指导下用药治疗，不能私自停药或改变剂量，以免导致病情加重;
5、监测身体变化：老年人糖尿病在日常生活中，还要注意观察尿量，如果出现尿量增多或减少的情况，要警惕是否出现酮症酸中毒，如果身体出现乏力、恶心、呕吐等不适症状，应及时就医进行治疗。
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