老年人糖尿病的数值,一般是指糖尿病的空腹血糖数值,还有餐后2小时血糖数值,不同的老年人糖尿病空腹血糖数值、餐后2小时血糖数值有不同的标准。
1、空腹血糖:空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖的正常值是小于7.8mmol/L。如果老年人空腹血糖数值超过了正常值,一般可以确诊为糖尿病;
2、餐后2小时血糖:餐后2小时血糖的正常值是小于7.8mmol/L,如果老年人餐后2小时血糖数值超过7.8mmol/L,也可以确诊为糖尿病;
3、糖化血红蛋白:糖化血红蛋白是血液中的葡萄糖与血红蛋白结合形成的复合物,反映了过去2-3个月的血糖控制情况。糖化血红蛋白的正常值是3%-6%,如果老年人糖化血红蛋白的数值超过6%,也可以诊断为糖尿病;
4、其他:老年人糖尿病的空腹血糖数值,还有餐后2小时血糖数值,通常都会比年轻人高,因为老年人的身体机能出现了衰退,所以血糖的控制应该是按照年轻人来要求。
建议老年人确诊糖尿病后,在日常生活中应注意饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如蛋糕、肥肉、奶茶等。建议以低糖、低脂、清淡饮食为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等。建议在医生的指导下,根据自身情况选择合适的运动方式,并注意监测血糖。
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