首页 > 糖尿病 > 糖尿病资讯

老年人糖尿病高血压零食

2023-08-08 15:01:3439健康网

老年人糖尿病高血压,可以吃一些零食,但建议选择含糖量较低,以免引起血糖波动,同时也要控制好摄入量,建议少量多次食用,以免引起血糖负荷增加,导致高渗性利尿,造成血压升高。此外,老年人糖尿病高血压,要注意坚持正确的治疗方式,同时要注意饮食、运动、血糖监测,在医生指导下进行治疗。

1、饮食:饮食上,老年人要注意少吃或不吃含糖量较高的零食,比如糕点、蜜饯等,可以吃一些含糖量较低的水果蔬菜,比如苹果、草莓、黄瓜等。同时也要注意饮食均衡,三餐规律进食,少食多餐,不要暴饮暴食。此外,还要注意不能吃油炸、油腻的食物,以免造成血压升高,不利于病情控制;

2、运动:建议以有氧运动为主,如快走、慢跑、打太极拳、骑自行车等,根据自身的耐受情况,选择合适的运动方式,同时也要注意坚持,不能半途而废;

3、血糖监测:老年人在进行饮食、运动治疗的同时,要注意监测血糖和血压,如果血糖、血压控制不佳,要及时就诊内分泌科,在医生的指导下调整降糖药物和降压药物,把血糖、血压控制在正常范围内,以免长时间高血糖引起糖尿病高血压病情加重。

老年人患有糖尿病高血压,要注意按时监测血糖和血压,根据血糖和血压变化,在医生的指导下调整降糖药物的剂量和种类。同时也要注意坚持正确的治疗方式,不要盲目停药或减量,以免造成血糖波动,不利于病情的控制。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航