老年人糖尿病三大骗局
2023-08-06 03:48:2739健康网
糖尿病属于慢性病常见病，而老年人糖尿病三大骗局包括治疗不及时、饮食不健康、运动不规律、血糖得不到有效控制等。针对老年人糖尿病，应坚持在医生指导下进行治疗，并应注意以上三点。
1、治疗不及时：由于老年人身体各方面出现老化，导致对药物的吸收比较差，且出现耐药性，所以可能会导致治疗不及时。建议在医生指导下根据自身情况选择合适的降糖药物控制血糖，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等;
2、饮食不健康：由于老年人身体机能出现老化，且牙齿也出现老化，所以在饮食上应注意避免吃含糖量较高的食物。如果饮食控制不当，则会导致机体血糖难以控制，从而诱发其他疾病。建议多吃粗粮，如燕麦、玉米、红薯，以及新鲜的蔬菜和水果，并注意少食多餐;
3、运动不规律：由于老年人身体机能出现老化，所以运动量应适当减少，以免导致身体过度肥胖，从而增加糖尿病的发病几率。建议在医生指导下每天坚持适当运动，如太极拳、慢跑等，并注意根据自身情况选择合适的运动方式，如快走、爬山等;
4、血糖得不到有效控制：由于老年人身体各方面出现老化，导致对药物的吸收比较差，且出现耐药性，所以可能会导致治疗效果比较差。建议在医生指导下根据自身情况增加药物剂量，且应定期进行血糖监测。
老年人出现糖尿病后，应注意遵医嘱使用药物，且不能擅自停药，以免导致血糖出现反弹，影响身体健康。
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