糖尿病咳嗽能吃橘子吗小孩
2023-07-29 03:54:4439健康网
糖尿病患者咳嗽时，若血糖控制达标，可以适量吃橘子。但如果血糖控制不达标，则不建议吃橘子，否则容易导致血糖波动，不利于疾病的控制。橘子含糖量较高，对血糖的控制有较大影响，所以糖尿病患者要注意橘子的摄入量。
1、血糖控制达标：糖尿病患者在血糖达标的情况下，可以适量吃橘子。橘子含有丰富的维生素C、果胶、有机酸、矿物质等，适量吃可以补充维生素C，对身体有一定好处。但橘子中含有一定量的糖分，所以要注意控制摄入量，摄入过多可能会导致血糖波动，影响疾病控制;
2、血糖控制不达标：如果糖尿病患者血糖控制不达标，则不建议吃橘子。因为橘子含糖量较高，吃了之后会导致血糖波动明显，造成体内的血糖水平升高，从而影响糖尿病患者的血糖控制。
糖尿病患者要注意饮食的总量，保证摄入的热量均衡，少吃高油、高脂、高盐的食物，平时多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、油菜、猕猴桃、苹果等。适量进行运动，增加外周组织对胰岛素的敏感性，在一定程度上可以帮助控制血糖。另外要注意遵医嘱定期、定期监测血糖，将血糖控制在达标状态。
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